Mama
Stel je voor; het is 6.30u in de ochtend en je bent net opgestaan na een gebroken nacht door nachtvoedingen, zieke kinderen die maar niet kunnen slapen of je hebt de slaap niet kunnen vatten door alles wat er op je lijstje staat voor de komende dag. Je weet simpelweg niet meer wanneer jij voor het laatst een moment hebt gehad waarop je even niets hoefde. Dat je even niet hoefde te zorgen en moederen maar gewoon even kon zijn en niets hoeven. Ook de dag die voor je ligt lijkt weer een pittige te worden, je hebt het idee dat er nauwelijks ruimte is om op adem te komen.
Het enige wat jij nodig hebt is rust.
Je verlangt al zo lang naar meer balans in je leven, je lijkt de verbinding met jezelf kwijt te zijn geraakt.
Begrijp mij niet verkeerd, je geniet van het moederschap. Je geniet enorm van je kinderen. Je zou het voor geen goud willen missen maar soms vraag je jezelf af of dit alles is?
Een mama coach loopt een tijdje met je mee en helpt jou in jouw ontdekkingsreis terug naar jezelf. God wil niets liever voor jou dat jij vanuit overvloed, rust en vertrouwen kunt gaan leven. Verlang jij naar meer balans in je leven? Wil jij weer meer kunnen gaan genieten van het moederschap? Dat het ok is om niet alle ballen hoog te houden. Dan denk ik dat ik de coach ben voor jou.
Herken je deze uitdagingen?
Je weet niet precies welke baan bij je hoort.
Waar moet je nou gaan wonen?
Je bent op zoek naar meer balans in je leven.
Wat wil ik nou echt in dit leven?
Hoe en wanneer kan ik voor mezelf kiezen?
Een coachtraject biedt jou uitkomst in jouw zoektocht naar balans
We gaan samen in gesprek en door middel van de Total Balance methode duiken we eerst het verleden in. Het kan namelijk dat er nog dingen spelen vanuit het verleden die eerst opgeruimd moeten worden voordat we verder kunnen. Daarna kijken wij naar het nu en vervolgens waar jij naar toe wilt. Wat heb jij nodig om in balans te blijven? Wat drijft jou? Met welke belofte heeft God jou gemaakt? Vanuit de antwoorden die je krijgt kun je je moederschap op jouw manier vorm gaan geven. Op die manier krijg jij de handvatten om niet langer meer overspoeld te raken.
Praktische informatie
Praktische informatie
Een coach-traject kan zowel offline als online plaatsvinden en duurt gemiddeld 10-12 gesprekken van 60-90min. De offline coachgesprekken vinden plaats bij mij thuis.
We zien elkaar om de 2 weken, zodat jij de tijd hebt om wat wij hebben besproken te verwerken en mee aan de slag te gaan. Vaak krijg je ook nog opdrachten mee ter voorbereiding op de volgende keer.
Beschikbare dagen
Ik ben beschikbaar voor gesprekken op:
Alle doordeweekse dagen behalve de woensdag. Telefonisch ben ik op werkdagen beschikbaar tot 14:15u. In de schoolvakanties plan ik in de meeste gevallen geen gesprekken, tenzij anders afgesproken.
Totalbalance
Tijdens de offline coachtrajecten werk ik met het TotalBalance werkboek. Dit geldt niet voor de online trajecten, tenzij anders overeengekomen. Als je een coachtraject afneemt zitten de kosten voor dit werkboek inbegrepen.
Intake
We beginnen het traject met een intake, deze staat los van het traject. Een intake helpt ons om elkaar beter te leren kennen en te ontdekken of ik de juiste coach ben voor jou.
Mocht je een traject starten dan krijg je 20% korting op het intakegesprek.
Coachpakketten
Pakket 1
€ 899
- 10 coach gesprekken van 1-1.5u
- Inclusief werkboek twv. 12,50
- 20% korting op intakegesprek bij afname pakket
- Mogelijkheid om in 2 termijnen te betalen
- Bij volledige vooruitbetaling 10% korting op de gehele factuur
Pakket 2
€ 749
- 10 online coachgesprekken van 1u
- 10% korting op intakegesprek bij afname pakket
- Mogelijkheid om in 2 termijnen te betalen
- Bij volledige vooruitbetaling 7,5% korting op de gehele factuur
Pakket 3
€ 905
- 5 offline gesprekken van 1,5u
- 5 online gesprekken van 1u
- 2 online incheckmomenten na afloop traject
- Inclusief werkboek twv. €12.50
- 20% korting op intake gesprek
- Mogelijkheid om in 2 termijnen te betalen
- Bij volledige vooruitbetaling 10% korting op de gehele factuur
Tarieven losse gesprekken:
Intake gesprek €70
Online coachgesprek €74,95
Offline coach gesprek €89,95
Incheckmoment (online) €39,95
Deze coachsessies worden niet vergoed door de zorgverzekering, maar vaak zijn er wel vergoedingsmogelijkheden vanuit werkgevers of het UWV (wanneer jij bijvoorbeeld een uitkering ontvangt).